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夏季保健预防知识,家长们知道吗?

发布于:2018-09-04     阅读量:359

夏季来临近期,妈妈们的朋友圈被“疱疹性咽颊炎”刷屏了,什么是疱疹性咽峡炎,“疱疹性咽峡炎”宝妈们又了解多少呢?

 

随着气温的升高,细菌、病毒等各种病原体更容易滋生、繁殖,同时这段时间气温波动较大,儿童、老年人、体弱者、营养不良等人群对这种变化的适应能力较差。

那么我们应该怎样预防呢?

一、感冒

夏季高温,一般都会开空调降温,然而享受空调带来的凉爽,但是也有存在弊病,室外高温与室内低温这个温度差,很容易使得小孩子感冒。

 

预防知识: 

1.勤洗手

洗手是最简单的预防感冒的方式,而且确实有效,需用香皂或洗手液洗手30秒钟以上,然后用清水冲干净。保持良好的洗手习惯,孩子的患感冒的机会将减少50%以上。

2.打喷嚏时捂住口鼻
每打一个喷嚏,将有数百万的细菌喷射到空气中。
生活小常识:为了健康和有礼貌,打喷嚏时请用手或纸捂住。
3.及时增减衣物
我们都具备这样的常识,即天冷时给孩子多穿一件衣服。在天气多变的季节,即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。
4.病人不要亲孩子
生病的人请不要亲孩子,有些细菌是通过亲吻可以传播的,如引起喉咙感染的链球菌。

 

 

二、流行性结膜炎

 

这是由于被病毒或者是细菌感染而引起的疾病,患此症的小孩子会眼睛发红、发痒、流眼泪。

 

预防知识:

 

1、要注意小孩的个人卫生,不要用脏手去揉眼睛,特别是手上有口水或者是鼻涕的更不要让小孩去揉眼睛,要养成经常洗手的习惯。
2、给小孩准备自己的毛巾,不要和别人混着用。
3、在结膜炎流行期间,尽量不要带小孩到游泳池、公共浴室、理发店等公共场所,还有人多的地方,以免感染疾病。
4、如患有眼结膜炎的小孩,洗脸的时候一定是要用冻水洗,不要用温水和热水洗! 

 

 

三、支气管炎

 

感冒迟迟不好,极大可能会患支气管炎,主要的症状是咳嗽、流鼻涕,严重者还伴随着发烧现象。

预防知识:

 

1、任何人接触宝宝之前均要洗手,宝宝也要经常洗手。
2、让宝宝远离生病的大人和儿童。
3、流感的季节给大人和宝宝接种流感疫苗。
4、没有真正的增强免疫力针可以预防孩子感冒或者患支气管炎,还是应该让孩子每天出门适应凉空气,提高预防感冒和支气管炎的能力是最好的办法。

 

四、接触性皮炎

 

皮肤敏感的小孩子接触到过敏原容易产生过敏反应,接触性皮炎是其中的一种。

预防知识:

 

1、勤洗手、勤剪指甲,防止小孩子因为痒而用手抓,把细菌感染到皮肤上,甚至抓破皮肤。
2、适当的涂抹些止痒的药膏,使用低刺激性的香皂,发痒的地方最好不要过多清洗。

 

 

除上述疾病预防知识外,还有五种常见的传染病:

 

一、手足口病病原体

 

肠道病毒,传染源:病人、隐性感染者,1-7天均有传染性
传播途径:空气、飞沫、唾液、疱疹液、玩具、用具。
症状:手、足、口、臀四个部位(四部曲)皮疹、溃疡;疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘,所以又称四不像;不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。


预防:勤洗手、多喝水、讲卫生是预防手足口病最简单、最有效的方法。
 

二、水痘病原体

 

水痘-带状疱疹病毒传染源:病人。 传播途径:唾液飞沫传染。

症状:发热,开始为躯干,然后为面部、头皮(四肢较少),分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。


预防:勤洗手、开窗通风、保持整洁;接种水痘疫苗。

 

三、红眼病传染源

 

病人、隐性感染者,1-7天均有传染性
传播途径:接触传染、玩具、用具。
症状:眼痒、眼红、异物感、眼分泌物增多、晨起睁眼难。 
治疗:饮食清淡对症治疗、用抗生素或抗病毒眼药水。

 

预防:隔离、消毒、饭前便后要洗手、防交叉感染。

 

四、流行性腮腺炎

 

传染源:流行性腮腺炎病人和感染了腮腺炎病毒和未发病的隐性感染者,传播途径:患者喷嚏、咳嗽飞沫携带的病毒,通过呼吸道传播。
症状:初期发热、食欲不振、头痛、呕吐、咽痛,但多数患儿症状不重或不明显。发病1-2 天腮腺肿胀,表面灼热,有弹性感及触痛。能并发脑膜脑炎、睾丸炎、心肌炎,

 

预防:接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法;做到“四勤一多”:勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。
 

五、细菌性痢疾

 

传染源:病人的呕吐物和排泄物,传播途径:粪口途径。
症状:发热、腹痛、腹泻、里急后重、脓血便,并伴有全身中毒症状。

 

预防:勤洗手,吃熟食,喝开水。

 

健康提示:遇到下面10种情况需要马上洗手。

 

肠道传染病是夏季最常见的传染病之,预防肠道传染病,大家要知道在什么情况下洗手,并学会科学洗手。遇到以下10种情况大家需要洗手:

 

饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍,沾染了脏东西之后;户外运动、作业、购物之后;抱孩子之前。接触过传染物品,更要经过消毒反复洗手。